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Mieux apprivoiser ses émotions désagréables

Mieux apprivoiser ses émotions désagréables - Voiron

Santé, social, caritatif

avril 012017 Mieux apprivoiser ses émotions désagréables

Samedi 1 Avril de 9h30 à 12h

Sophrologie Santé & Développement

Lieu

42 rue bellevue 38500 VOIRON
38500 Voiron


Présentation

Objectifs :

- Utiliser ses émotions pour mieux s’adapter.

- Prendre du recul / aux émotions désagréables pour mieux les gérer

Les émotions désagréables sont considérées par certains comme des parasites qu’il faudrait réduire ou supprimer, pour d’autres, les émotions désagréables ne sont pas négatives et sont au contraire des signaux très utiles. Mais que nous signalent-elles exactement ? Et comment se servir de ces signaux pour mieux nous adapter ?

Inscription : 06 85 06 21 53   participation : 30€

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Accès Mieux apprivoiser ses émotions désagréables - 38500 Voiron

Date de dernière mise à jour : 14/03/2017


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Sophrologie Santé & Développement

Association permettant de pratiquer la sophrologie en individuel, en groupe , en ateliers à thème