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Atelier: Mieux gérer ses émotions désagréables
Atelier: Mieux gérer ses émotions désagréables - Voiron
Santé, social, caritatif
déc. 172016
Samedi 17 Décembre de 9h30 à 12h
Sophrologie Santé & Développement
Lieu
42 rue bellevue
38500 Voiron
Présentation
Participation: 30€
Objectifs :
- Utiliser ses émotions pour mieux s’adapter.
- Prendre du recul / aux émotions désagréables pour mieux les gérer
Les émotions désagréables sont considérées par certains comme des parasites qu’ils faudraient réduire ou supprimer, pour d’autres, les émotions désagréables ne sont pas négatives et sont au contraire des signaux très utiles. Mais que nous signalent-elles exactement ? Et comment se servir de ces signaux pour mieux nous adapter ?
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Accès Atelier: Mieux gérer ses émotions désagréables - 38500 Voiron
Date de dernière mise à jour : 03/12/2016
Une manifestation annoncée par l'association
Sophrologie Santé & Développement
Association permettant de pratiquer la sophrologie en individuel, en groupe , en ateliers à thème- Associations des villes de l'Isère
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